Síntomas de la depresión de alto funcionamiento

Cuando la gente piensa en la depresión, tiende a evocar la idea de la depresión clínica, asociada a una profunda angustia y a la dificultad para funcionar en la vida cotidiana. Aunque esta es la realidad de algunas personas, la depresión tiene muchas formas diferentes. Algunas personas viven con una condición conocida como “depresión funcional”, también llamada trastorno depresivo persistente.

Alguien que vive con una depresión de alto funcionamiento puede descubrir que puede pasar el día sin que sus amigos y familiares se den cuenta de lo que está tratando en su interior. Es posible que consiga poner una fachada que no represente realmente cómo se siente. Los síntomas de la depresión de alto funcionamiento son menos debilitantes que los de la depresión mayor, pero el hecho de seguir adelante como si se estuviera bien conlleva grandes riesgos. A continuación, analizamos algunos de los detalles.

¿Qué es la depresión de alto funcionamiento?

Aunque la depresión de alto funcionamiento no es un diagnóstico oficial, por lo general a quienes viven con estos síntomas se les diagnostica un trastorno depresivo persistente (TDP). Las personas que viven con TDP tienden a experimentar una energía y un estado de ánimo bajos, y estos síntomas son a largo plazo, con una duración de al menos dos años. El tiempo que alguien experimenta los síntomas es lo que diferencia entre experimentar tristeza o pena, y un diagnóstico de depresión de alto funcionamiento.

Reconocer un problema

La naturaleza de la depresión de alto funcionamiento es tal que puede ser difícil diagnosticar o identificar los síntomas. El desarrollo de un problema establecido y debilitante puede ser un proceso gradual y reconocer que se vive con depresión suele llevar aún más tiempo.

Es habitual que los individuos con depresión de alto funcionamiento ignoren las dificultades que están experimentando y traten de superar su bajo estado de ánimo sin ningún tipo de apoyo emocional. Esto puede hacer que se sientan más deprimidos y que corran un mayor riesgo de sufrir un trastorno depresivo mayor o de desarrollar otra enfermedad mental.

Alto funcionamiento – No funciona del todo

Experimentar una enfermedad mental suele tener un efecto profundo y afecta a la capacidad de funcionamiento de una persona. Es un indicador común de que alguien sufre una enfermedad mental y se utiliza como criterio para el diagnóstico clínico.

Este impacto puede sentirse en uno o varios ámbitos de la vida. Por ejemplo, ser incapaz de trabajar, de seguir el ritmo de los estudios, de mantener las amistades o de tener problemas de relación puede indicar un problema de salud mental.

Sin embargo, algunas personas pueden experimentar síntomas más leves y, por lo tanto, son capaces de seguir la mayor parte de su vida de la misma manera. Esto se conoce como depresión de alto funcionamiento. A pesar de que el alto funcionamiento puede significar ser capaz de llevar a cabo algunas tareas cotidianas, es importante recordar que el alto funcionamiento no es totalmente funcional.

Si le preocupa que usted o un ser querido pueda estar viviendo una depresión de alto funcionamiento, póngase en contacto con nosotros hoy mismo. Sabemos que los síntomas son difíciles de identificar, pero estamos aquí para guiarle a través de ellos.

Síntomas de la depresión de alto funcionamiento

La forma en que una persona experimenta los síntomas de la depresión de alto funcionamiento variará de la experiencia de otra. Esta es una de las razones por las que es crucial buscar el consejo de un profesional médico si se sospecha de un problema.

La forma en que una persona experimenta los síntomas de la depresión de alto funcionamiento variará de la experiencia de otra. Esta es una de las razones por las que es crucial buscar el consejo de un profesional médico si se sospecha de un problema.

• Comer en exceso
• Insomnio o exceso de sueño
• Falta de energía
• Bajo estado de ánimo continuo
• Reducción de la autoestima
• Dificultad para tomar decisiones
• Sentimientos de desesperanza
• Disminución del apetito
• Aislamiento social

Es posible que alguien que viva con una depresión de alto funcionamiento no experimente todos estos síntomas todo el tiempo. Al igual que ocurre con otras formas de enfermedad mental, pueden pasar por períodos en los que tienen más energía para la vida, y en otros momentos pueden encontrarla más difícil.

Acceder a la ayuda de un profesional de la salud mental puede permitirle recibir el apoyo y la orientación que necesita para afrontar su enfermedad. Es importante recibir un diagnóstico preciso cuando se trata de la atención a la salud mental; busque asesoramiento hoy mismo para conocer sus opciones de tratamiento.

Criterios adicionales

Se utilizarán otros criterios junto con los síntomas anteriores para hacer un diagnóstico de depresión funcional. Estos criterios incluyen:

• Los síntomas descritos anteriormente de bajo estado de ánimo y desesperanza ocurren la mayoría de los días durante más de dos años, sin que haya más de dos meses sin síntomas.
• No hay antecedentes de un período de manía o hipomanía, caracterizado por la euforia y el aumento de la energía.
• Estos síntomas no se atribuyen a otra enfermedad mental o al abuso de sustancias.
• Estos síntomas afectan a una o más áreas del funcionamiento normal.
• El individuo está sometido a un estrés significativo debido a estos síntomas.
• Un individuo con este diagnóstico puede cumplir los criterios de la depresión mayor.

¿Depresión mayor o trastorno depresivo persistente?

Experimentar un trastorno depresivo persistente hace que una persona corra un mayor riesgo de sufrir un episodio de depresión mayor; ésta es una de las razones por las que es tan importante acceder al apoyo de los médicos. La mayoría de las personas que viven con depresión de alto funcionamiento o TDP experimentarán un episodio de depresión mayor durante su vida.

Mientras que algunos individuos pueden sentir que sus síntomas de depresión de bajo nivel son ajenos, otros pueden sentir regularmente que están a punto de caer en una depresión mayor.

Aunque existen similitudes y correlaciones entre estas afecciones, hay diferencias significativas que es importante comprender, especialmente en el diagnóstico y el tratamiento.

Duración

Como sabemos, el trastorno depresivo persistente dura un largo periodo de tiempo, más de dos años. Mientras que la depresión mayor suele presentarse en periodos de tiempo más cortos, con un mínimo de dos semanas.

Severidad

Los síntomas de ambas condiciones son similares, sin embargo, la gravedad es mayor en un episodio depresivo mayor.

Funcionamiento

Con todas las formas de depresión, puede haber algún impacto en el funcionamiento, pero durante un episodio de depresión mayor, el funcionamiento regular estará en un nivel disminuido. Esto puede afectar a las responsabilidades escolares o laborales, las actividades sociales, las relaciones y el mantenimiento del autocuidado y la higiene personal.

Síntomas adicionales de la depresión mayor

Hay algunos síntomas adicionales que pueden experimentarse en un episodio de depresión mayor. Entre ellos se encuentran la pérdida de interés en actividades que antes se disfrutaban, sentimientos crónicos de culpa y vergüenza, alteración de la regulación de las emociones, autolesiones y pensamientos y comportamientos suicidas.

En algunos casos, un episodio depresivo puede provocar síntomas psicóticos, como delirios y paranoia. Esto suele ocurrir cuando un individuo tiene una depresión grave y psicosis.

El Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5) ha incluido una condición de “trastorno depresivo mayor” especificando “con rasgos psicóticos”.

Busque ayuda de un profesional de la salud mental

Aunque la depresión de alto funcionamiento puede no ser tan debilitante como la depresión mayor, ciertamente tiene un impacto negativo en la experiencia del individuo y en su capacidad para disfrutar de la vida al máximo. Algunas personas se encuentran comparando sus síntomas con los de casos más graves de depresión y creen que no son dignos o que no necesitan ayuda. Esta creencia es perjudicial y lleva a muchas personas a seguir adelante sin acceder a la ayuda.

Nadie debería tener que vivir con un estado de ánimo y niveles de energía persistentemente bajos cuando hay métodos efectivos de tratamiento disponibles. En GIA Miami creemos firmemente que toda persona merece el derecho a una vida feliz y plena, y estamos aquí para guiarle en ese camino.

El primer paso es siempre reconocer que existe un problema. Esto puede ser difícil en el caso de la depresión de alto funcionamiento, ya que los síntomas no suelen ser tan evidentes como los de otras enfermedades mentales. Hablar con un ser querido o alguien de confianza puede ayudarte a identificar lo que puede ser una fluctuación normal del estado de ánimo y lo que puede necesitar la intervención de un especialista en salud mental.

La vida después de un diagnóstico

Después de tener un diagnóstico de PDD, los individuos pueden comenzar una combinación de tratamientos para manejar sus síntomas. Mientras que algunos individuos pueden responder bien a la terapia de conversación, otros pueden beneficiarse de una combinación de medicamentos y técnicas terapéuticas. Cualquier tratamiento debe ser supervisado por un profesional médico para sacar el máximo provecho de la terapia para el individuo, y para garantizar su seguridad es siempre primordial.

Reconocer los síntomas de la depresión de alto funcionamiento puede ser un reto. Puede ser una condición engañosa, ya que se esconde detrás de capas de funcionamiento regular. Aceptar la enfermedad es un paso valiente, y es el primero en el camino de la recuperación. Un diagnóstico no simboliza el final, sino el comienzo de un nuevo reto.

Tratamiento de la depresión en GIA Miami

Buscar ayuda es fundamental si quiere llevar la vida que se merece. Con el apoyo adecuado, puede vencer la depresión y vivir una vida feliz y plena. Entendemos que cada caso de depresión es único. Lo reflejamos adaptando nuestros programas a las necesidades individuales de nuestros clientes y a sus objetivos de recuperación.

Utilizamos tecnología punta y terapias basadas en la evidencia para diseñar nuestros programas, que se imparten con la máxima compasión y dignidad. Estamos especializados en la terapia TMS, una terapia innovadora que funciona bien para las personas que viven con depresión resistente al tratamiento.

Ofrecemos una variedad de métodos de tratamiento eficaces para la depresión para reflejar nuestra amplia clientela. Nuestras opciones de tratamiento incluyen:

• Psicoterapia – La psicoterapia es una terapia ampliamente utilizada y respetada para tratar la depresión. Utilizamos una serie de terapias individuales y de grupo en el tratamiento de la depresión.
• Terapia de estimulación magnética transcraneal (EMT) – La terapia de EMT es una opción de tratamiento relativamente nueva, aprobada por la FDA en 2008. Utiliza suaves ondas magnéticas para estimular de forma segura las células cerebrales, lo que permite mejorar el estado de ánimo y el comportamiento.
• Tratamiento de diagnóstico dual – A veces las personas desarrollan una condición de salud mental secundaria al tratar de hacer frente a los síntomas de la depresión por sí sola. El abuso de sustancias es común entre las personas con depresión no diagnosticada. GIA utiliza una combinación de terapias para tratar múltiples condiciones

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Si usted está listo para buscar tratamiento, póngase en contacto con GIA Miami hoy para una sesión de consulta. Estamos listos para guiarte hacia tu mejor vida.