Recuperación

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¿Cuánto dura el PTSD?

By GIA Miami on November 28, 2022

El Trastorno de Estrés Postraumático (PTSD) es una condición de salud mental que puede desarrollarse después de experimentar un evento aterrador o peligroso. Por lo general, el PTSD se produce cuando la persona o alguien de su entorno ha sufrido un daño, o ha experimentado una situación en la que podría haber sufrido un daño. […]

¿Estoy deprimido o triste?

By GIA Miami on June 30, 2022

Sentirse triste es una experiencia completamente normal y humana. Todos pasamos por períodos de tristeza en nuestras vidas, ya sea debido a un acontecimiento externo o simplemente como parte del ritmo natural del ser humano. Reconocer si nuestra tristeza se ha convertido en depresión puede ser complejo. Aquí analizamos este tema en detalle para ayudarle […]

4 trampas en el autocuidado de la recuperación

By GIA Miami on March 17, 2022

La recuperación es un viaje. Suele ser un proceso largo, y habrá una serie de dificultades ocultas en el camino, muchas de las cuales puede que no espere o crea que puede manejar. Para cuidar de ti mismo durante este tiempo, puede haber ciertas cosas que crees que debes hacer o personas a las que […]

Cómo hablar con un ser querido sobre la adicción

By GIA Miami on January 6, 2022

Ver a un ser querido una lucha con la adicción es un desafío. No importa si son drogas o alcohol; Ver a alguien que amas afectado por la adicción puede generar una mezcla de emociones. Después de todo, desea que tengan éxito, pero no pueden hacerlo a menos que busquen tratamiento. La sobriedad es un […]

3 consecuencias de la adicción

By GIA Miami on December 31, 2021

La adicción al alcohol o las drogas, también conocido como trastorno por uso de sustancias (SUD) , es una enfermedad que deja un impacto devastador en millones de personas en todo el mundo. Sin embargo, debido a que viven en la negación, la mayoría de las personas que sufren de adicción ignoran los signos y […]

¿Cómo ayuda la rehabilitación ambulatoria a las personas?

By GIA Miami on December 20, 2021

Si está listo para dar el primer paso para superar su adicción y comenzar una vida libre de drogas y alcohol, ¡felicidades! Este es un gran paso en la dirección correcta. Recuerde, no está solo y, con el apoyo y la orientación adecuados, puede recuperarse a largo plazo. Mientras decide que es el momento adecuado […]

El poder de la música en la sobriedad

By GIA Miami on September 21, 2021

La mayoría de las personas sienten el poder de la música. Puede evocar nuestros recuerdos del pasado, entretenernos y muy a menudo tiene un efecto terapéutico. La música fue hecha para ser una experiencia por derecho propio, pero un error común es que se disfruta mejor bajo la influencia. La música puede convertirse en una […]

¿Puede la terapia holística ayudar a la recuperación de adicciones?

By GIA Miami on September 15, 2021

Los beneficios de la terapia holística durante la recuperación de adicciones a menudo se comprenden poco. ¿Están apoyando el proceso de recuperación o simplemente son buenos para nuestro bienestar? ¿Qué es la terapia holística? La terapia holística tiene una variedad de formas, desde yoga y meditación hasta medicinas alternativas y acupuntura. La medicina holística tiene […]

4 formas de ayudar a un ser querido después de la rehabilitación

By GIA Miami on September 9, 2021

Adicción es una fuerza destructiva que puede afectar todos los aspectos de la vida de una persona. A menudo, vemos algunos de los mayores impactos en nuestros amigos y familiares: la adicción puede ejercer presión incluso en las relaciones más sólidas. Los trastornos por uso de sustancias pueden causar problemas interpersonales extensos como conflicto, inestabilidad […]

Autodiálogo positivo en la recuperación de la adicción

By GIA Miami on September 1, 2021

El diálogo es un término por las conversaciones y patrones de pensamiento que existen en nuestras cabezas. Nuestro estado emocional actual generalmente impulsa el diálogo interno, pero también está asociado con nuestro pasado y nuestras percepciones del mundo, incluidos los miembros de nuestra familia y la forma en que nos relacionamos con ellos. A lo […]

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"Caí en una profunda depresión y pensé que tal vez las drogas me ayudarían con esa situación. Pero solo empeoraron las cosas. Estaba confundido sobre cómo mantenerme limpio y sobrio al dejar la desintoxicación, pero tomé la decisión correcta al venir aquí. GIA me ayudó mucho y estoy agradecida de estar aquí".

~ M.M.